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Taijiquan/ Taiji-Quan/ Tai Chi
Im hektischen Alltag fehlt vielen Menschen Zeit für die Pflege unseres Seelenlebens, für Regeneration und Entspannung. Darunter leidet dann oft der Schlaf, sodaß die Menschen unter Schlafstörungen und unruhigem Schlaf leiden. Asiaten empfehlen dazu das Praktizieren der langsamen zeitlupenhaften Bewegungsfolgen des Taijiquan oder Qigong. Werden diese kurz vor dem Schlafengehen ausgeführt, schläft man oft besonders gut!
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| Zielgruppen-Programme | Gesundheitliche Wirkungen | Sanfter Gesundheitssport | ||||
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Aktuell im Internet: Neues Projekt Primärqualifikation Krankenkassen Qi-Forschung/ Reha/ Kliniken Qigong Übungen
Bei qualifizierten Trainern wie etwa beim Dachverband erstatten Krankenkassen einen Teil der Kursgebühren - Quelle: Tai Chi Krankenkassen/ Qigong Krankenkassen.
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Tai-Chi-Qigong-DVDs für Fernunterricht & AusbildungTaiji und Qigong sind sehr zu empfehlen, denn sie aktivieren die natürlichen Selbstheilungskräfte. Wenn es keinen passenden Anbieter vor Ort gibt, empfiehlt sich das Üben im Fernunterricht/ Heimstudium mit den Tai-Chi-DVDs und der Qigong-DVD des Dachverbandes. Der Leiter der Ausbildung zeigt in systematisch aufgebauten Schritt-für-Schritt-Lektionen alle Details sorgfältig auf. Weitere Infos unter Tai Chi Ausbildung, Qigong Ausbildung
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Infos zu Ausbildungen über Taijiquan: Qigong-Ausbildung
Qigong Ausbildung Wu Wei Taijiquan Ausbildung Yang Chengfu Yang Chengfu Qi Gong Dachverband
Hinweis: Diese Seiten dienen ausschließlich der persönlichen Information und stellen keine Beratung in Gesundheitsfragen dar. Bei Verdacht auf eine Erkrankung daher immer unverzüglich Ihren Arzt konsultieren.
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